2009年4月9日星期四

儿童瑜伽 (一) 亲子交互式瑜伽教...

亲子瑜伽-儿童瑜伽 (一) 亲子交互式瑜伽教...

呼吸 breathing 瑜伽的重点就是要配合呼吸,我们用鼻子吸气嘴巴呼气,呼吸帮助我们安静下来 集中精神...

没有评论:

发表评论